Elárulva 73 Rész Videa
(Ennek ellenére vércukor problémákkal küzdőknek nem minden dietetikus ajánlja. Inkább azok fogyasszák, akik egészségesek, életmódot váltottak vagy váltani akarnak és úgy gondolják, hogy nekik ez a kínai szezámmagos csirkemell félévente egyszer belefér az étrendjükbe. Azt kell mondjam, hogy elsőre egész jól vizsgázott ez az új édesítőszer, még a nagy mugli férjem sem vette észre, hogy nem mézet használtam az egyik kedvenc ételéhez! Fűszeres, szaftos szecsuáni csirke otthon készítve, ízfokozók nélkül - Receptek | Sóbors. Kínai szezámmagos csirkemell recept Hozzávalók a bundázáshoz: 0, 5 kg csirkemell filé 2 g (kb 2 ek. ) cukormentes szójaszósz a húshoz + 1 g (kb. 1 ek. ) szójaszósz a mázhoz 7, 5 dkg Dia Wellness CH Mínusz liszt 5 dkg tápióka keményítő 7 g sütőpor 2 db M-es méretű tojás 7 g (1 ek. ) kókuszolaj (folyékonyan mérve) 5 g (kb. 1 csapott tk) himalája só 90 ml víz Hozzávalók a mázhoz: 12 dkg Dia Wellness cukormentes ketchup 20 dkg Dia Wellness almacukor vagy Dia Wellness Maci Sweet mézhelyettesítő 4 dkg szezámmag kókuszolaj a sütéshez Az általam a recepthez használt Dia-Wellness szénhidrátcsökkentett alapanyagok beszerezhetők ITT >>> DIA WELLNESS TERMÉKEK RENDELÉSE Szezámmagos csirkemell elkészítése: A csirkemell filét kb.
Hányszor fordult elő veled, hogy egy kínai gyorsétteremben a szezámmagos csirkét falatozva azon gondolkodtál, hogy mitől ilyen finom ez az étel? Mi eláruljuk, mi a titok. Mostantól nem kell étterembe rohannod, ha megkívánod, ugyanis otthon is elkészítheted, könnyebben, mint gondolnád. Hozzávalók: 2 db csirkemellfilé só bors 1, 5 bögre kukoricaliszt 3 db tojás 1/4 bögre Shan' shi wokolaj 1 bögre cukor 3 ek ketchup 1/4 bögre ecet 1/4 bögre almaecet 1 ek szójaszósz 1 ek Shan' shi csiliszósz 1 tk só szezámmag Elkészítés: A csirkét feldaraboljuk, megsózzuk, megborsozzuk. Megforgatjuk a kukoricalisztben, majd a felvert tojásban. Felhevítjük az olajat, és elősütjük benne a csirkét. Kínai szezámmagos csirkemell diétásan, méz nélkül - Salátagyár. Összekeverjük a cukrot, a ketchupot, az ecetet, az almaecetet, a szójaszószt, a csiliszószt a sót és a szezámmagot. A csirkét egy kis méretű tepsibe tesszük, és leöntjük a szósszal, majd 180 fokra előmelegített sütőben 40 perc alatt készre sütjük (közben háromszor átforgatjuk). A TOJÁSOS RIZSEN TÚL - MILYEN AZ IGAZI KÍNAI KONYHA?
Ezután tedd őket egy tálba, és már kész is vagy.
Papírszalvétára – vagy konyhai papírtörlőre – szedem. A szósz hozzávalóit beleteszem a wokba, és alaposan összefőzöm. Hozzáadok egy maréknyi szezámmagot, nagyjából egy percig tovább főzöm. Végül hozzáadom a kisütött, bundázott csirkét, összeforgatom, és tálalom. Jó étvágyat kívánok! Bágyok Karcsi vagyok, 5 gyermekes apuka. Imádok főzni a családomnak, a barátoknak, és bárkinek, aki élvezni tudja a valódi ízeket. 2011-ben kezdődött a történetem a Facebookon. Online magazinként 2013 óta létezem. Édes paradicsomos húsgombóc | Nosalty. Független vagyok. Igyekszem kreatívan, tartalmi és stílusbeli következetességgel élni az alkotói szabadságommal.
Elárulva 73 Rész Videa, 2024